Hypnotherapie ist eine Therapieform, die auf Hypnose basiert, um durch die gezielte Arbeit mit dem Unterbewusstsein ein festgelegtes Ziel zu erreichen. Selbstverständlich aber erfordert Hypnotherapie ein ausgeprägtes Verantwortungsgefühl und Einfühlungsvermögen beim Behandler, sowie auch eine fundierte Ausbildung.
Seit über 4000 Jahren dient Hypnose zu Heilzwecken, indem körpereigene Kräfte aktiviert werden. Zahlreiche Beschwerden, Leiden und Krankheiten können durch Hypnose positiv beeinflusst, oder ihnen vorgebeugt werden.

• Ängste und Phobien (z.B. Flug-,Höhen-,Prüfungsangst)
• Sprachprobleme(Stottern,Sprachfehler)
• Depressionen und Missstimmungen
• Sucht- und Gewohnheitsprobleme (Rauchen, Alkohol)
• Ernährungs- und Gewichtsprobleme (auch Fett- oder Magersucht)
• Stressproblematiken und Verarbeitung von traumatischen Erlebnissen
• Kinderprobleme (Einnässen, Einkoten, Nägelkauen, ADS)
• Ein- und Durchschlafprobleme, Schnarchen oder Zähneknirschen
• Verhaltensprobleme (Schüchternheit, Aggressionen)
• Schmerzen (Kopf- und Rückenschmerzen)
• Sexuelle Probleme (Impotenz, Frigidität)
• Allergien verschiedenster Art und vieles mehr

Am Anfang einer Hypnose steht eine Anamnese, eine „Bestandsaufnahme“, also ein Gespräch, in dem genau die Thearapieziele und die Vorgehensweise festgelegt werden.
Grundsätzlich ist jeder Mensch hypnotisierbar, aber nicht gegen seinen Willen, und viele nicht schon beim ersten Versuch.
Hypnose setzt Vertrauen zum Behandler voraus, und, wenn das Unterbewusstsein dieses Vertrauen nicht erzeugt, ist jeder Hypnoseversuch zum Scheitern verurteilt.
Die Annahme, man sei bei einer Hypnose „wie narkotisiert“ ist ein Irrtum, wie auch die Annahme, man sei dem Therapeuten völlig ausgeliefert. Diese Irrtümer werden von der Showhypnose bewusst erzeugt, um sie als etwas Sensationelles darzustellen. Hypnose ist ein schöner, erholsamer Zustand, und man fühlt sich oftmals nach der Trance wie nach einem erholsamen Schlaf oder einer Wellness-Behandlung, das Autogene Training wurde aus der Hypnose entwickelt. Die Angst, man würde aus einer Trance nicht zurückkommen, ist völlig unbegründet. Hypnose geht, wenn keine Aufwachsuggestion erfolgt, automatisch in Schlaf über.